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New Study Says Regular Exercise Could Delay Dementia Onset by 18 Months
Most of us know that our training habits can positively influence not just our physical health, but also our brain health. And now, more good news has emerged as new research has found that having ...
How to Keep Your Ankles Strong and Durable to Mitigate Injury
The ankle evertors and inverters power the rotation of the ankle inward and outward. Strengthening these muscles is key in ...
Try Arnold Schwarzenegger's 20-minute, 7-move Full-body Workout
Schwarzenegger’s workout consists of just seven exercises. You perform them as a circuit, doing the first exercise, resting ...
La camiseta de Nike para entrenar que se agotó en tiempo récord y ha vuelto a Amazon rebajada a solo 18€ días antes del Black Friday
Nike ha sorprendido en Amazon reponiendo esta camiseta de manga corta para hacer ejercicio con tecnología Dri-Fit para no ...
Dai classici "in scatola" a quelli più moderno che possono coinvolgere grandi e piccini
Attorno allo stesso tavolo, grandi e piccini: giochi per tutta la famiglia, per un Natale all'insegna del divertimento e per ...
El nuevo reloj deportivo de Huawei hace historia al convertirse en el primer smartwatch con monitorización en tiempo real de la presión arterial
El reloj deportivo Huawei Watch D2 supone una auténtica revolución en nuestra muñeca al convertirse en el primer smartwatch ...
Jorge Martín, campeón del mundo de MotoGP, celebra en la portada de Men's Health mucho más que una victoria: "Ganar sin más es algo vacío"
Acaba de ganar el mundial de MotoGP, pero Jorge Martín celebra en la portada de Men's Health de diciembre su victoria más ...
Il coach ci spiega come allenarsi e quali sono i colpi più utilizzati
Negli Stati Uniti il padel non ha preso piede come in Italia o in altri Paesi europei, ma lo sta facendo il pickleball, sport ...
El perfume con olor a limpio que lleva 30 años en el top ventas lanza su mayor oferta en el Black Friday
Huele a fresco, a mar, a recién duchado y por eso este perfume de hombre lleva 30 años entre los más vendidos. Ahora, para ...
La ricerca è stata effettuata su oltre 8mila pazienti e mette in chiaro i legami tra salute orale e longevità
La salute orale e l'edentulismo hanno a che vedere con la longevità e la qualità della vita negli ultimi anni. C'è uno studio ...
Ffitcoco es nuestro PREMIO MEN'S HEALTH NEXT GENERATION REINVENCIÓN
FFitcoco (Coco Constans), referente del mundo wellness en redes y licenciada en psicología, un día decidió dar un giro a su ...